Trening z obciążeniem
Hantelki oraz zakładane na nadgarstki lub kostki ciężarki do ćwiczeń umożliwiają przeprowadzenie profesjonalnego i efektywnego treningu zarówno w warunkach domowych jaki i w klubie fitness. Wykonany dzięki nim trening z obciążeniem pozwala osiągnąć oczekiwane rezultaty w bardzo szybkim tempie.
Jak wykorzystać hantelki i obciążniki?
Hantle do ćwiczeń posłużą:
- do rozbudowy górnych partii ciała - mięśni rąk, klatki piersiowej i pleców,
- podczas wykonywania m.in. przysiadów czy tabaty, a także podczas każdego treningu cardio czy wytrzymałościowego dla zwiększenia efektów treningu.
Trening z obciążeniem można urozmaicić, wykorzystując ciężarki do ćwiczeń. Stosując obciążniki na nadgarstki lub obciążniki na kostki w łatwy sposób podniesiemy poziom trudności zajęć, co przełoży się na lepsze efekty. Obciążniki na ręce lub nogi można również stosować także do biegania.
Zarówno hantelki, jak i obciążniki do ćwiczeń dostępne są w kilku wariantach wagowych, co umożliwia stopniowe zwiększanie intensywności treningu i efektywne stymulowanie przyrostu masy mięśniowej.
Hantle i ciężarki do ćwiczeń
Hurtowania medyczna Stanley Poznań oferuje:
- neoprenowe hantle do ćwiczeń, których powłoka neoprenowa pozwala uniknąć przypadkowego wysunięcia się hantli z dłoni,
- pokryte miękką pianką małe hantle z paskiem na dłoń,
- obciążniki na nadgarstki z wygodnym otworem na kciuk,
- obciążniki na kostki, które dodatkowo zwiększają ich stabilność.
Polecamy również inne sprzęty rehabilitacyjne. Zapraszamy!
