Jak nosić ortezę termoplastyczną latem?
Utrzymanie ortez w świeżości i czystości w czasie upałów.
Kiedy myślimy o lecie, myślimy o pływaniu w basenie, ekscytujących wycieczkach na plażę i długich, ciepłych wieczorach. Wszystkie te zajęcia są świetną zabawą, ale mogą stanowić pewne wyzwanie dla tych, którzy muszą nosić ortezę termoplastyczną.
Teraz, gdy lato jest w pełnym rozkwicie, podzielimy się z wami naszymi najlepszymi wskazówkami, jak ochronić ortezę, a jednocześnie móc korzystać w pełni z wakacji.
Jak radzić sobie z potliwością?
Załóż pod ortezę dżersejowy rękaw lub skarpetę (z odciętymi palcami i otworem na kciuk), aby wchłaniał pot. Wypróbuj sportowe skarpetki, które są wykonane z tkaniny ułatwiającej odprowadzanie wilgoci, aby wyeliminować potliwość.
Jak radzić sobie z wodą?
Większość ortez termoplastycznych można nosić podczas pływania, ale później należy je dokładnie wysuszyć. Oto kilka dodatkowych wskazówek, które ułatwią korzystanie z ortezy podczas pływania:
- Jeśli pacjent jest bardzo aktywny lub wybiera się właśnie na wakacje, gdzie planuje korzystać z kąpieli w basenie, morzu lub ocenie, warto wykonać ortezę z lekkiego materiał termoplastycznego. Do takich aktywności najlepiej sprawdzi się taki materiał jak Orfilight lub Orficast. Po zakończeniu pływania ortezę wystarczy wytrzeć ręcznikiem, rzepy natomiast powinny wyschnąć w przeciągu godziny.
- Jeśli to możliwe to zamontuj rzepy w taki sposób, aby pacjent mógł je zmienić na suche po kąpieli tak, aby nic mokrego nie miało kontaktu ze skórą.
- Jeśli to możliwe to warto zdjąć ortezę podczas pływania lub kąpieli, a następnie całkowicie osuszyć obszar przed ponownym jej założeniem. Aby przyspieszyć suszenie materiału, można użyć suszarki ustawionej na zimne powietrze (nie ciepłe ani gorące, bo materiał może się stopić).
- Można również uszczelnić ortezę, używając specjalnych rękawów ochraniających, np. tradycyjne opatrunki gipsowe lub owinąć ją kilkoma warstwami plastiku i uszczelniając krawędzie wodoodporną taśmą medyczną.
Jak radzić sobie ze swędzeniem?
Jeśli odczuwasz swędzenie pod ortezą, należy pamiętać, aby się nie drapać i nie używać do tego żadnych ostrych przedmiotów. Lepiej jest użyć kremu bądź żelu przeciw swędzeniu, aby złagodzić problem.
Jeśli skóra jest podrażniona, poinformuj o tym osobę, która wykonała ortezę. Aby zmniejszyć podrażnienie może być potrzebne użycie dodatkowej wyściółki materiału termoplastycznego.
Jak radzić sobie z przykrymi zapachami?
Aby wyeliminować nieprzyjemne zapachy i przywrócić świeżość ortezie można użyć odświeżacza do tkanin, co może być potrzebne zwłaszcza ortezom wykonanym z produktów Orficast i Orficast More.
Do szybkiego odświeżania ortezy można również użyć chusteczki dezynfekującej do czyszczenia twardych ortez termoplastycznych.
Jeśli nie chcemy dopuścić do wystąpienia nieprzyjemnych zapachów ortezę należy regularnie czyścić używając ciepłej wody z delikatnym detergentem (mydło, płyn do prania). Jeśli materiał, z którego wykonana jest orteza posiada perforację (dziurki) trzeba zwrócić szczególną uwagę na ich czystość - w otworach może gromadzić się kurz, pył i naskórek. W takim przypadku do mycia użyj szczoteczki.
Brudne ortezy można prać w pralce. Ortezę należy włożyć w woreczek ochronny do prania i wyprać ją korzystając z programu do prania delikatnych tkanin w maksymalnej temperaturze 30°C/86°F. Jeśli to możliwe, przed wykonaniem tej czynności należy zdjąć rzepy.
Jak radzić sobie z upałami?
W czasie słonecznych i upalnych dni ważne jest, aby użyć kremów z filtrem na obszary, które nie są objęte ortezą.
WAŻNE!
Materiały termoplastyczne są wrażliwe na ciepło i należy je chronić przed temperaturami powyżej 65°C/149°F. Dlatego nigdy nie należy pozostawiać ortezy w samochodzie lub na słońcu przez dłuższy czas, w przeciwnym razie materiał może się stopić i zmienić swój kształt. Tak jak na zdjęciu poniżej:
Podziel się tymi wskazówkami ze swoim pacjentem, aby mógł zachować świeżość i wygodę w ortezie; nawet podczas upalnego lata.
